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Mostrando entradas de septiembre, 2017

Licuados para incorporar Frutas y Verduras a tu dieta.

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Llegó la primavera y en la verdulería empiezan a aparecer más variedades de frutas. Para aprovecharlas, Romina Polnoroff, experta en comida saludable, famosa en las redes como Mamasana, nos brinda dos opciones para prepara licuados frutales. Son ideales para el desayuno de los chicos; o para cuando vuelven del colegio y necesitan recargar energías. Una forma distinta de incorporar frutas en las comidas de los niños. Licuado de frutillas y chía Ingredientes ·          Seis frutillas grandes ·          Una pera grande o dos chicas ·          Leche vegetal con un poco de pulpa. Si no tenés, leche descremada ·          Dos cucharadas de Chía gelificada (lo haces poniendo el Chia toda la noche en agua, ya podes tener un frasco en la heladera para usar con lo que quieras) La chía gelificada le da cuerpo a cualquier preparación. ·          Dos cucharadas de aceite de coco o neutro ·          Azúcar mascabo a gusto. Preparación Poné todos los ingredientes en la licuadora

La mitad de los argentinos se controlan el colesterol

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El colesterol elevado no duele, no molesta, no pica, no se siente. Esa es una de las razones por las que, pese a ser  uno de los principales factores de riesgo para la salud cardiovascular , la mitad de quienes lo sufren no sigue un tratamiento para normalizar sus valores, según arrojó una reciente encuesta realizada en todo el país. Entre quienes sí toman medidas, sólo cuatro de cada 10 cumplen con las tres indicaciones básicas para controlarlo: alimentación saludable, actividad física y medicación. El sondeo realizado por la agencia de investigación Kantar TNS sobre 1200 habitantes mayores de 18 años mostró también que los argentinos tienen un conocimiento general sobre la problemática del colesterol (el 99% escuchó hablar alguna vez), y aunque siete de cada 10 dicen conocer los riesgos de tener el “malo” elevado, sólo un cuarto de los consultados lo relaciona con el LDL (sigla en inglés de lipoproteínas de baja densidad), encargadas de transportar el colesterol por la sangre al

te contamos 6 mitos para mamás primerizas.

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Cambia, todo cambia. Y en el ámbito de la maternidad, lactancia y del cuidado del recién nacido, ¡aún más! Hoy, muchos hábitos de las abuelas y madres cayeron en desuso e, incluso, algunos de ellos se desaconsejan en absoluto. A continuación, algunas costumbres que han quedado en el pasado. "Para producir más leche hay que tomar mate cocido" Seguro muchas mamás lactantes han escuchado este consejo de parte de alguna abuela o tía. Sin embargo, no sería más que un mito. "Lo único que hace que cada mujer tenga más leche es la succión de su bebé", explica Sabrina Iidaide, puericultora y asesora de lactancia. La regla es simple: A más succión, más producción. Por otro lado, Silvina Tropini, Lic. Obstétrica, especialista en salud sexual y reproductiva de la mujer, explica que el caudal de leche es proporcional a la ingesta de líquidos que tenga la mamá durante el período de amamantar. "No es el mate cocido puntalmente, sino el aporte de líquidos como el cald

Dia Mundial del Corazón

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Ca da 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón para concientizar sobre las enfermedades cardiovasculares. Este año, la premisa de la Organización Mundial de la Salud ( OMS ) y la Federación Mundial del Corazón (WHF, por sus siglas en inglés) es "25x25", es decir, trabajar en prevención para reducir un 25% la mortalidad prematura por enfermedad cardiovascular para el año 2025. En la actualidad, este tipo de patologías son la primera causa de muerte en el mundo, afectando a unas 17 millones de personas, lo que equivale a un tercio de la población, la mayoría de ellas concentrada en los países de menores ingresos. La Argentina no escapa de este alarmante número: cerca de 3 de cada 10 muertes en el 2015 fueron a raíz de enfermedades cardiovasculares (ECV), según datos oficiales del Ministerio de Salud de la Nación. "Si bien las enfermedades cardiovasculares son patologías propias de las sociedades occidentales, y aunque algunos de sus factores de riesgo son

La cuestionable opinion de CFK sobre la tragedia de Once

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La ex presidenta y primera candidata a senadora por Unidad Ciudadana en la provincia de Buenos Aires, Cristina Kirchner , brindó este mediodía una entrevista al periodista Samuel "Chiche" Gelblung en el canal Crónica, en el cuarto reportaje que concede después de las elecciones primarias (PASO). La ex mandataria consideró que el Estado no tuvo la culpa de la tragedia de Once, donde murieron 52 personas, y apuntó contra el maquinista, Marcos Córdoba. Ayer, el ex ministro de Planificación kirchnerista Julio De Vido se sentó en el banquillo de los acusados para escuchar los cargos en su contra por la tragedia. "El tren frenó en todas las estaciones antes, pero el chofer no accionó el freno. Si vos no frenas y te estrellás, bueno.El padre de este chico [una de la víctimas] me explicaba que el maquinista nunca pudo explicar por qué nunca apretó el freno", dijo Cristina Kirchner.

Abuso sexual en el Nacional Buenos Aires

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El rector del  Colegio Nacional  de Buenos Aires,  Gustavo Zorzoli,  denunció que los estudiantes de esa institución que lideraron la 'toma' en contra de la reforma educativa impulsada por el Gobierno porteño no informaron de un caso de  abuso sexual  que ocurrió dentro de la institución durante la  protesta estudiantil. En un comunicado, Zorzoli informó que " una alumna del Colegio ha denunciado haber sufrido un abuso sexual por parte de un compañero, durante una de las primeras noches de la última 'toma' ". "Lamentablemente, hemos tomado conocimiento de este hecho muy  recientemente,  dado que la alumna en cuestión  decidió informárselo a los estudiantes que conducían la 'toma', quienes optaron por no comunicar el hecho a las autoridades del Colegio ", agregó. El rector del Nacional además informó que "inmediatamente después de conocer la denuncia, hemos puesto en marcha el  protocolo de violencia de género vigente en la UBA : n

Gran incendio en estación Migueletes en San Martin

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Varios coches ferroviarios se incendian en proximidades de la estación Miguelete del ferrocarril San Martín mientras que al menos seis dotaciones de bomberos ya trabajan para combatir el fuego, informaron desde el cuartel de Bomberos Voluntarios de San Martín, se evacuó la Universidad Nacional de San Martín. 

Que hacer si tenemos remordimiento...

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VATICANO, 28 Sep. 17 / 04:01 am ( ACI ).- El Papa Francisco habló del remordimiento de conciencia y de la importancia para todo cristiano del Sacramento de la Reconciliación, e invitó a los fieles a “decir la verdad sobre nuestra vida ” y confesar al Señor los pecados “para que perdone”. Al reflexionar sobre el Evangelio de San Lucas, dedicado a la reacción de Herodes ante la predicación de Cristo, el Pontífice explicó que el rey no sabía “qué pensar” de Jesús pero “sentía dentro” algo que “no era una curiosidad”, sino un “remordimiento en el alma”, “en el corazón”. Pero se le entregó Jesús a Pilatos, cometiendo “un crimen a través de otro”, “el remordimiento de la conciencia con otro crimen”, como quien “asesina por temor”. Es “una llaga que cuando en la vida hemos hecho algún mal, hace mal. Pero es una llaga oculta, no se ve; ni siquiera la veo yo, porque me acostumbro a llevarla y después se anestesia. Y allí algunos la tocan, pero la llaga está dentro. Y cuando esa llaga hace mal

Religiosa en Irak: Oramos por los terrorista y eso nos ayuda a perdonar.

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ROMA, 28 Sep. 17 / 07:39 am ( ACI ).- En sus ojos se refleja el terror de la guerra y de la persecución, pero también existe un destello de esperanza. Es la hermana Silvia, de las Dominicas de  Santa Catalina de Siena  que desde hace 120 años viven en la llamada Llanura del Nínive, en la región del Kurdistán, en Irak. La hermana Silvia y el resto de religiosas han presenciado la persecución que el autodenominado Estado Islámico ha infligido a los cristianos del país y sobre todo de esta zona, donde siempre se ha concentrado el mayor número de cristianos. Sin embargo, tanto Erbil (capital del Kurdistán) como Qaraqosh, se vieron asediadas en 2014 por el grupo terrorista  sin embargo que ha sido expulsado recientemente de la zona. El ISIS destruyó unos 100 lugares de culto en la Llanura del Nínive y Mosul, en su mayoría templos cristianos. Antes de la llegada de los terroristas a mediados de 2014, vivían en Qaraqosh 50 mil personas. Tras su huida tan solo quedaron 25 mil habitant

Caso Maldonado: "Me reuniré con Otranto" dijo el Juez Gustavo Lleral.

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El Juez Gustavo Lleral, inició hoy a la 8 de la mañana, su actividad en el Juzgado Federal de Esquel, lugar que al menos durante 60 días estará abocado a la causa Maldonado. A diferencia de su Colega Otranto y la Fiscal Ávila, que solían llegar con una fuerte custodia, se lo vió llegar solo y tranquilo al Juzgado. No fue mucho lo que dijo a su ingreso al edificio: “Me encontraré con el juez Otranto”, se lo escuchó adelantar, antes de poner un pie en el lugar que se transformará en su segunda casa después de dejar temporalmente su labor como Juez Federal de Primera Instancia N° 2 de Rawson. Al confirmar a la prensa que en la sede judicial de 25 de Mayo y San Martín dialogará con Otranto, el nuevo juez del caso afirmó que "he comenzado a ver una parte (de la causa) pero no todo" y dijo que "estoy trabajando a pleno para dedicarme a esto".

Manzana de la Luces

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El  Complejo Histórico Cultural Manzana de las Luces  ofrece visitas guiadas, de lunes a viernes a las 15, y sábados y domingos a las 15, 16.30 y 18. Se trata de un recorrido histórico y arquitectónico: en la Procuraduría de las Misiones Jesuíticas, el conocen los orígenes de la Manzana de las Luces, con la Iglesia de San Ignacio, la más antigua de Buenos Aires; el Colegio de San Ignacio llamado San Carlos y hoy Colegio Nacional de Buenos Aires; y se conocen las casas redituantes construidas en tiempos del Virrey Vértiz. Luego, en la Sala de Representantes, erigida en 1822, se introduce a los visitantes en el pasado legislativo, donde juraron Dorrego, Rivadavia, Rosas y Mitre, entre otros. Además, hay espacio para visitar la sede de la antigua Presidencia de la Legislatura, donde fuera asesinado Manuel Vicente Maza en 1839. Las fachadas sobre la calle Perú dan muestra de las distintas transformaciones a lo largo de su historia. Finalmente, puede descender a un tramo de túneles c

Tucumán: visita a la Casa Histórica de la Independencia.

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Visitá la exhibición permanente El Museo Casa Histórica de la Independencia invita a que el visitante pueda viajar con todos los sentidos por el proceso que envolvió la llegada de la Independencia. Esta experiencia histórica cuenta con un apoyo tecnológico que incentiva los aspectos emocionales de la narración. Con maquetas en tres dimensiones, infografías táctiles y dispositivos interactivos de consultas, el Museo invita a poner en juego nuevos sentidos.  Visitas guiadas Recorrido guiado por la exhibición y la Casa. El personal del Museo podrá brindar información ampliada de todas las instalaciones y sobre la exposición permanente. Durante el mes de julio no se realizan visitas guiadas. Para visitas guiadas especiales, se debe solicitar turno.  Accesibilidad Un museo que sea accesible para todos. El Museo Casa Histórica de la Independencia se propone facilitar a los visitantes la utilización de sus instalaciones, actividades y contenidos, adaptándolos para g

plataforma Futuro en Córdoba.

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¿Qué es?  El proyecto  Práctica elemental -telematik privada-   se desarrolló en conjunto con los artistas Horacio Aromando, Lucia Von Sprecher y Christian Vélez, y consiste en una instalación interdisciplinaria construida mediante la producción de piezas en diversos formatos y lenguajes a partir de conceptos como;  autoria, dominio público/dominio privado, plagio, cita y reproducción .  Las obras de los diferentes artistas se cruzan en una Instalación de sitio específico.  Un entorno donde conviven fotografías, videos, microinstalaciones audiovisuales, objetos sonoros, tecnología de baja fidelidad, cámaras de video filmando y burlando al público, performance, papeles fotocopiados y música en formato cassette creada especialmente para el proyecto. Se quiebran las nociones de autoría y los significados previamente establecidos, solo comparten un espacio/tiempo, confeccionado de manera difusa por Las Hijas de Israel, quienes denominaron a esto; un dispositivo habitable, maleable y fal

Baja entre el 1 y el 2% la mortalidad por cancer en la Argentina.

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La mortalidad por cáncer en la Argentina está bajando entre un 1 y 2% anual, según datos del Instituto Nacional del Cáncer (INC) que fue creado en 2012 con el objetivo de llevar un registro y definir políticas públicas que ayuden a un diagnóstico precoz y mejor tratamiento de esta enfermedad. “La mortalidad del cáncer baja, tanto en hombres como en mujeres. Creo que esto confluye desde las políticas sanitarias hasta los avances científicos, tecnológicos, de tratamiento”, afirma la doctora Graciela Abriata, coordinadora del Sistema de Vigilancia Epidemiológica y Reporte del Cáncer. En base a los registros que se centralizan en el INC (uno es de base hospitalaria y el otro de base poblacional) la Argentina presenta una tasa de incidencia de media a alta –con 230 varones y 212 mujeres de nuevos casos cada 100.000 habitantes-. Esto la coloca en el séptimo lugar de América, según publica hoy el diario La Nación. En cuanto a los tipos de cáncer más prevalentes en la Argentina, el de

Un maestro que no para...La escuela Full time.

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EL SOBERBIO, Misiones.- Martín Cornell, un porteño criado en el barrio de Saavedra, tenía 26 años cuando, cargando una mochila con unas pocas pilchas, llegó como maestro a la que hoy es la escuela Educación para las Primaveras. La de entonces era un escuelita rancho (en los papeles, un aula satélite de la Escuela Núcleo 373 Sandra Andrea Dumke, ubicada a 4,5 kilómetros), con techo de chapa de cartón. Había estado abandonada durante meses, tras la ida del maestro anterior, y cuando Martín llegó la encontró prácticamente vacía. Los pocos libros estaban comidos por las ratas. No había láminas, ni materiales didácticos. Ni siquiera tizas para el pizarrón. El docente comenzó a recorrer a pie las casas donde había chicos en edad escolar. Poco a poco, se empezó a correr la bola: "Hay maestro". El 27 de marzo de 2007 fue su primer día de clases: eran dos alumnas y él. A los pocos días, ya sumaban unos 65 chicos, de 1° a 6°. Durante un año y medio, Martín fue el único docente y

Smart City Expo, en el Centro de Exposiciones.

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Desde este Jueves y hasta el Sábado se llevará acabo en el Centro de Exposiciones una feria de tecnología, donde se mostrarán los últimos avances y soluciones tecnologicos para contribuir al bienestar de las ciudades. El encuentro se llama Smart City Expo y se hará en el Centro de Exposiciones y Convenciones porteño, en Figueroa Alcorta y Pueyrredón. Es parte de una serie de encuentros que nacieron en Barcelona y que se hacen en otras partes del mundo; es la primera vez que la exposición se hace en Buenos Aires. Estará abierta al público de 10 a 19 y la entrada no tiene costo, pero los organizadores piden una acreditación previa porque el espacio disponible es limitado. Habrá talleres, conferencias y una exposición de tecnología aplicada a la ciudad, con participantes locales e internacionales. "Una ciudad inteligente es una ciudad pensada para las personas. Smart City Expo es una gran oportunidad para poner en común ideas y superar desafíos de la mano de experiencias internac